腿部是人的第二顆心臟，
為了避免提早老化，我們必須運用各種正確安全的方式，逐一強化腿部肌肉。
當然，訓練過程未必輕鬆，但假使能與上課伙伴一起學習，並在老師的指導及同伴鼓勵及能量共享下，每一次的正面上課氛圍都能使學習效果加倍。
現在，就報名參加小桃紅週六基礎瑜珈專班，和伙伴們學習瑜珈，找到更多正面能量，共同成長！
愛惜身體的你，是時候開始瑜珈練習。
歡迎揪伴參加：每周六13：00-14：10在台北市東區開的精緻瑜珈專班。
意者請私訊，留下你的姓名、聯絡電話、電子郵件信箱或Line 帳號
（假如你不方便參加小班制瑜珈課程，我另外提供『到府私人課及公司班瑜珈教學』，詳情請私密留言，留下你的姓名、聯絡電話、電子郵件信箱或Line 帳號）
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